TikTokのいいね数が増えない?伸ばす5つのコツと目安・役割を徹底解説!

「せっかく投稿したTikTokの動画、もっといいねがついてほしい…」そんなふうに感じたことはありませんか?
頑張って撮影・編集したのに反応が薄いと、ちょっと落ち込んでしまいますよね。
実はちょっとした工夫で、いいねの数を伸ばせます。
この記事では、TikTokの「いいね」が持つ意味や目安をわかりやすく解説しながら、誰でも実践できる5つの具体的な方法を紹介します。
アルゴリズムの仕組みや視聴者の心理に基づいたテクニックなので、ただ投稿するだけでは届かなかった層にもアプローチできるようになるはずです。
TikTokのいいね数が伸び悩んでいる方や、これからTikTokを本格的に運用しようと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
TikTokのいいねとは

TikTokの「いいね」とは、視聴者が動画に対して送る好意的なリアクションのことです。
動画の右側にあるハートマークをタップするか、動画自体をダブルタップすれば、投稿者へ「面白い」「好きだ」といった意思を伝えられます。
この「いいね」の数は、単なる人気度の指標ではありません。
TikTokのシステム(アルゴリズム)が「その動画は多くの人にとって価値があるか」を判断するための評価基準の一つです。
いいね数が多い動画は、システムによって高く評価され、より多くのユーザーの「おすすめ」に表示されやすくなります。
いいね数を増やすことは、アカウントの認知度を高め、フォロワー獲得にもつながっています。
いいね数の役割
TikTokの「いいね」は、アカウントの成長に直結する3つの役割を持っています。
具体的に、いいねが持つ3つの役割は以下のとおりです。
アルゴリズムへの影響 | いいねが多いとシステムに「良い動画」と判断され、おすすめに表示されやすくなり、動画が拡散する |
ユーザー心理の反映 | 視聴者の「面白い」「また見たい」という直接的な反応を示し、コンテンツ改善のヒントになる |
アカウント成長の促進 | 動画の露出が増えることでフォロワー増加につながり、投稿者のモチベーションにもなる |
いいねは単なる人気指標ではなく、動画を多くの人に届け、アカウントを育てるための重要な要素です。
目指すべきいいね数の目安
アカウントを成長させるためには、「いいね率」と「いいね数」の両方を意識しなければなりません。
いいね率とは、再生回数に対してどれだけのいいねがついたかを示す割合(いいね数 ÷ 再生回数)のことです。
目標とすべきいいね率は10%以上です。
例えば、動画が1,000回再生された場合、100いいねを獲得するのが一つの目標となります。
この水準を超えると、TikTokのシステムに「優れた動画」と判断され、おすすめに表示されやすくなります。
フォロワー数別の平均いいね数は以下のとおりです。
自分のアカウントが平均と比べてどうなのか、確認してみましょう。
フォロワー数 | 平均いいね数(目安) |
1,000人 | 約21いいね |
5,000人 | 約106いいね |
10,000人 | 約136いいね |
具体的な目標数値を持つことで、感覚だけに頼らないアカウント運用が可能になります。
TikTokのいいね数を増やせる5つの方法

いいねの重要性や目安がわかったところで、次は「どうすればいいね数を増やせるのか」という具体的な方法を見ていきましょう。
いいね数を増やすには、単に面白い動画を作るだけではなく、TikTokのシステムや視聴者の心理を理解した上での工夫が必要です。
ここでは、いいね数を増やすための5つの具体的な方法を解説します。
冒頭2秒で引き付ける動画構成にする
いいね数を増やすには、まず動画を最後まで見てもらう必要があります。
そのためには、動画の冒頭2秒で視聴者の心を掴む「フック」が重要です。
TikTokユーザーは、興味がないと判断した動画を瞬時にスワイプします。
動画の面白い部分や伝えたい結論を最初に持ってくることで、「この先も見たい」と思わせることが大切です。
冒頭で視聴者を引きつける具体的な工夫は、以下のとおりです。
- インパクトのある映像を見せる
- 問いかけるテロップを入れる
- 意外な音から始める
最初の2秒で視聴者の足を止められるかどうかで、いいねの数は変わります。
自分の動画の「つかみ」は何かを、投稿前に一度考えてみましょう。
動画を見てもらえる工夫をする
冒頭で興味を引いた後、視聴者を飽きさせずに最後まで動画を見てもらう工夫も、必要です。
視聴時間が短い動画は、TikTokのシステムから「価値が低い」と判断され、おすすめに表示されにくくなってしまいます。
最後まで見てもらうための具体的な工夫は、以下のとおりです。
テロップ(字幕)を入れる | 音を出せない環境の視聴者にも内容が伝わるように、分かりやすいテロップを入れる |
キャプションで誘導する | 動画下の説明文に「最後の〇〇に注目!」「まばたき厳禁」など、最後まで見たくなる一言を添える |
最適な時間に投稿する | 自分のフォロワーが最も多く利用している時間帯を狙って投稿する |
小さな工夫の積み重ねが視聴維持率を高め、結果としていいね数の増加につながっていきます。
トレンドを取り入れる
TikTokで流行しているトレンドを取り入れることは、いいね数を伸ばす上で最も効果的な方法の一つです。
TikTokはトレンドの移り変わりが早く、流行に乗った動画はアルゴリズムによっておすすめに表示されやすくなります。
フォロワー以外にも動画が届きやすくなるため、いいねや新規フォロワーの獲得につながります。
トレンドを取り入れる具体的な方法は、以下のとおりです。
流行の音源を使う | 動画を作成する際に、多くの人が使っている流行りの楽曲やBGMを選んでみる |
人気のフォーマットを真似る | おすすめによく流れてくる動画の構成や、人気のダンスなどを自分の動画に取り入れてみる |
トレンドハッシュタグをチェックする | 発見タブなどから、今まさに投稿数が増えているハッシュタグを探し、関連する動画を投稿する |
トレンドをいち早くキャッチし、スピード感を持って投稿する必要があります。
まずは「おすすめ」欄を毎日チェックし、どんな動画が流行っているかを知ることから始めてみましょう。
ハッシュタグを活用する
ハッシュタグを戦略的に活用すれば、いいね数を伸ばす上で欠かせない作業です。
ハッシュタグは、TikTokのシステムに「この動画は何に関する動画か」を正確に伝える役割を持っています。
ハッシュタグを活用する際は、以下のポイントを押さえましょう。
- 数は3〜5個に絞る
- 動画の内容と一致させる
- ボリュームを意識する
適切なハッシュタグを使えば、動画が狙った視聴者に届きやすくなり、結果的にいいね数の増加が期待できます。
プロに依頼する
自力での運用に行き詰まりを感じた場合、プロに依頼するのも有効な選択肢の一つです。
時間やリソースが限られている中で、TikTok運用の専門家が持つノウハウを活用すれば、効率的にいいね数を伸ばせる可能性があります。
プロに依頼する主な方法は、以下の2つです。
- TikTok運用代行会社に依頼する
- インフルエンサーに依頼する
どうしてもいいね数が伸びずに悩んでいる場合は、一度専門家への相談を検討してみるのも良いでしょう。
TikTokをエンゲージメントに関係する数値

TikTokでアカウントを伸ばすためには、「いいね」だけではなく、他のさまざまな数値もバランス良く見ていく必要があります。
これらの数値は「エンゲージメント」と呼ばれ、視聴者があなたの動画に対してどれだけ反応したかを示す指標です。
TikTokのシステムは、これらの数値を総合的に判断して、動画をおすすめに表示するかどうかを決めています。
ここでは、TikTokのアカウントを伸ばすために重要となる以下の数字を説明していきます。
- いいね数
- 再生回数
- コメント数
- シェア数
- 保存率
- フォロー数
全体像を理解すれば、より戦略的なアカウント運用が可能になります。
いいね数
いいね数は、視聴者が動画を気に入ったことを示す、最も基本的なエンゲージメント指標です。
いいねが視聴者のポジティブな反応を直接的に示すからです。
いいね数が多い動画はシステムに「優れたコンテンツ」と高く評価され、より多くの人のおすすめに表示される確率が高まります。
いいねの数が動画の拡散力に直結するとも言えるでしょう。
いいねは他のエンゲージメント指標(コメントやシェアなど)と比較して、視聴者がハートマークを一度タップするだけで完了するため、行動のハードルが最も低いとされています。
そのため、エンゲージメントの中でも最も伸ばしやすい指標と言えるでしょう。
まず最初の目標として、いいね率(いいね数÷再生回数)を10%以上に設定してみましょう。
再生回数
再生回数に関連する指標は、TikTokのシステムが動画を評価する上で重視する要素です。
動画がユーザーの興味を引きつけているかどうかが、再生時間や視聴完了率といった数値にも現れるからです。
特に重要なのは視聴完了率(最後まで見た人の割合)で、この数値が高いほど「価値のある動画」と判断され、おすすめに表示される確率が上がります。
最後まで見てもらうためには、冒頭で視聴者の心を掴む工夫が必要です。
視聴者が動画を何度も繰り返し見る「複数回再生」も、アルゴリズムからの評価を高める上で有効とされています。
アカウントを伸ばすためには、単に再生回数を気にするのではなく、視聴者が途中で離脱しない、最後まで見たくなる動画作りを意識しましょう。
コメント数
コメント数は、視聴者が動画に対して抱いた感想や意見を示すエンゲージメント指標です。
視聴者が文章を打ち込む手間がかかるため、いいねよりも獲得のハードルが高いとされています。
コメントが多い動画は、視聴者との間で活発なコミュニケーションが生まれている証拠です。
コメントのやり取りが行われている間も動画は再生され続けるため、結果として再生時間の増加にもつながります。
コメントを促すためには、動画の最後に「みんなはどう思う?」「〇〇な人はコメントしてね」といったように、視聴者に質問を投げかける手法が有効です。
コメントは視聴者との貴重な接点です。
一つ一つのコメントに丁寧に返信するなど、視聴者との対話を大切にすることで、アカウントのファンを増やしていきましょう。
シェア数
シェア数は、視聴者が動画を他のSNSや友人に共有した回数を示すエンゲージメント指標です。
シェア数が多い動画は、TikTokのシステムで「外部のプラットフォームに紹介したくなるほど価値の高いコンテンツ」と判断されます。
視聴者が「他の人にもこの動画を見てほしい」と感じた時に行われるアクションだからです。
そのため、アルゴリズムからの評価が高まり、おすすめに表示される確率が格段に上がると言われています。
シェアを促すためには、動画の最後に「〇〇な友達にシェアしよう」「LINEで送ってあげてね」といったように、共有する相手や場面を具体的に提案する呼びかけが有効です。
動画を見たユーザーが思わず誰かに教えたくなるような、有益な情報や共感を呼ぶ内容を意識して動画を作りましょう。
保存率
保存率は、動画を視聴したユーザーが「保存」した割合を示す指標です。
保存される動画は、TikTokのシステムに「視聴者にとって需要のあるコンテンツ」と判断されます。
視聴者が「後でもう一度見返したい」と感じる、価値のある情報が詰まった動画であることの証明になるからです。
その結果、アルゴリズムからの評価が高まり、おすすめに表示されやすくなります。
特に、ノウハウ系の動画や、何度も確認したくなるリスト形式の情報などは保存されやすい傾向にあります。
動画の最後に「後で見るために保存してね」と一言添えるだけでも、保存率は大きく変わる可能性があります。
視聴者が思わず「取っておきたい」と感じるような、有益なコンテンツ作りを心がけていきましょう。
フォロー数
フォロー数は、あなたの動画をきっかけに、アカウント自体に興味を持ったユーザーの数を示す指標です。
TikTokは動画単体の評価が重視されるため、フォロー数が直接おすすめ表示の確率を上げるわけではありません。
しかし、動画をきっかけにフォローが増えた事実は、その動画の価値が高いと判断される一因になります。
視聴者が「この人の他の動画も見てみたい」と感じた時に、フォローという行動につながるからです。
フォローを促すためには、プロフィール画面を充実させ、どんな情報を発信しているアカウントなのかを分かりやすく伝えなければなりません。
動画の最後にフォローを呼びかける一言を入れるのも有効でしょう。
バズで終わらせず、継続的にファンを増やすには、フォロー数を意識しなければなりません。
まとめ|TikTokのいいね数はエンゲージメント向上のためにも必要!
TikTokでアカウントを伸ばしたいなら、いいね数を意識した運用が必要です。
いいねは視聴者のポジティブな反応を示すだけではなく、動画の拡散力を高めるアルゴリズムにも直接影響するからです。
実際に、多くの人気クリエイターは、ただ面白い動画を作るだけでなく「冒頭2秒の工夫」や「トレンドの活用」といった、いいねをもらうための技術を実践しています。
いいね率10%などの具体的な目標を持つことで、感覚だけに頼らない、戦略的なアカウント運用が可能になります。
もちろん、最初からすべてのポイントを完璧にこなす必要はありません。
まずはこの記事で紹介した5つの方法の中から、一つでも自分の動画に取り入れられるものがないか探し、次の投稿で試すことから始めてみましょう。